کلر یک ماده شیمیایی است که معمولاً در استخرهای شنا یافت می شود و می‌تواند به موهای شما آسیب برساند و آن را خشک، شکننده و تغییر رنگ دهد. اگر در آب کلردار شنا می کنید و می خواهید کلر را از موهای خود پاک کنید، چندین مرحله وجود دارد که می‌توانید انجام دهید. در این راهنمای جامع، ما پنج مرحله و نوزده نکته را به شما ارائه می دهیم تا به طور موثر کلر را از موهای خود خارج کنید.

مرحله 1: فوراً موهای خود را آبکشی کنید

اولین قدم برای از بین بردن کلر از موهایتان این است که بلافاصله بعد از شنا آن را آبکشی کنید. با آبکشی موهایتان با آب تازه، می‌توانید به حذف مقداری کلر قبل از اینکه فرصتی برای چسبیدن به موهایتان پیدا کند، کمک کنید.

در اینجا چیزی است که شما باید انجام دهید:

1. بعد از شنا، مستقیماً به سمت دوش بروید.
2. موهای خود را کاملاً با آب ولرم خیس کنید.
3. پوست سر و موهای خود را ماساژ دهید تا مطمئن شوید که تمام نواحی آبکشی شده اند.
4. برای کمک به حذف کلر، حداقل دو دقیقه بشویید.

مرحله 2: از شامپوی شفاف کننده استفاده کنید

یک شامپو شفاف کننده به طور خاص برای از بین بردن تجمعات مو از جمله کلر طراحی شده است. این به تمیز کردن عمیق موهای شما و از بین بردن کلر باقی مانده که ممکن است با آن چسبیده باشد کمک می کند.

هنگام استفاده از شامپوی شفاف کننده این مراحل را دنبال کنید:

1. مقدار زیادی از شامپو شفاف کننده را روی موهای خیس خود بمالید.
2. شامپو را روی پوست سر خود ماساژ دهید و روی موهای خود بمالید.
3. شامپو را چند دقیقه بگذارید تا کلر را تجزیه کند.
4. موهای خود را کاملا با آب ولرم بشویید.
5. در صورت لزوم فرآیند را تکرار کنید.

مرحله 3: درمان ویتامین C را امتحان کنید

ویتامین C می‌تواند به عنوان یک عامل دکلره کننده طبیعی عمل کند و به خنثی کردن کلر در موهای شما کمک کند. می‌توانید از پودر ویتامین C یا قرص های له شده ویتامین C برای ایجاد درمانی که به حذف کلر کمک می کند استفاده کنید.

در اینجا نحوه انجام درمان ویتامین C آمده است:

1. 1 تا 2 قاشق غذاخوری پودر ویتامین C یا قرص های له شده ویتامین C را با آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید.
2. خمیر را روی موهای مرطوب خود بمالید و روی مناطقی که تجمع کلر در آنها برجسته است تمرکز کنید.
3. بگذارید درمان به مدت 15 تا 20 دقیقه بماند.
4. موهای خود را کاملا با آب ولرم بشویید.
5. موهای خود را طبق معمول شامپو بزنید و حالت دهید.

مرحله 4: از ماسک یا نرم کننده مو استفاده کنید

پس از قرار دادن موهای خود در معرض کلر، بازیابی رطوبت و تغذیه ضروری است. استفاده از ماسک مو یا نرم کننده آبرسان می‌تواند به جبران رطوبت از دست رفته و ترمیم هرگونه آسیب ناشی از قرار گرفتن در معرض کلر کمک کند.

هنگام استفاده از ماسک مو یا نرم کننده، مراحل زیر را دنبال کنید:

1. یک ماسک مو یا نرم کننده مخصوص موهای آسیب دیده یا تحت درمان شیمیایی را انتخاب کنید.
2. محصول را به طور سخاوتمندانه روی موهای خود بمالید، با تمرکز بر نوک و هر ناحیه آسیب دیده.
3. ماسک یا نرم کننده را برای مدت زمان توصیه شده (معمولاً 10-5 دقیقه) روی پوست بگذارید.
4. موهای خود را کاملا با آب ولرم بشویید.

مرحله 5: اقدامات پیشگیرانه برای شناهای آینده

انجام اقدامات پیشگیرانه می‌تواند به کاهش آسیب کلر به موهای شما در آینده کمک کند. در اینجا چند نکته برای در نظر گرفتن وجود دارد:

1. قبل از شنا، موهای خود را با آب تازه خیس کنید: با اشباع کردن موها با آب تمیز قبل از ورود به استخر کلر، می‌توانید توانایی جذب کلر را کاهش دهید.
2. از نرم کننده ترک استفاده کنید: استفاده از نرم کننده ترک داخل قبل از شنا می‌تواند یک سد محافظ بین موهای شما و کلر ایجاد کند.
3. پوشیدن کلاه شنا: پوشیدن کلاه شنا در حین شنا می‌تواند از تماس مستقیم بین موهای شما و آب کلردار جلوگیری کند.
4. بعد از شنا بلافاصله بشویید: همانطور که در مرحله اول ذکر شد، بلافاصله پس از شنا موهای خود را بشویید و در صورت لزوم با شامپوی شفاف کننده همراه باشید.
5. یک بار در هفته از یک درمان شفاف کننده استفاده کنید: یک بار در هفته از یک درمان شفاف کننده در روتین مراقبت از مو خود بگنجانید تا کلر باقیمانده از بین برود.

نکاتی برای دفع کلر از موهایتان:

1. موهای خود را با سرکه سیب بشویید: یک قسمت سرکه سیب را با چهار قسمت آب مخلوط کنید و موهای خود را با این محلول بشویید تا کلر را از بین ببرید.
2. از خمیر جوش شیرین استفاده کنید: با استفاده از جوش شیرین و آب خمیری درست کنید، آن را روی موهای خود بمالید، بگذارید چند دقیقه بماند و کاملا آبکشی کنید.
3. آب گوجه فرنگی را امتحان کنید: آب گوجه فرنگی می‌تواند به خنثی کردن کلر کمک کند. آن را به موهای خود بمالید، بگذارید 15 دقیقه بماند و کاملا آبکشی کنید.
4. از روغن نارگیل به عنوان یک درمان قبل از شنا استفاده کنید: قبل از شنا، روغن نارگیل را به موهای خود بمالید تا یک حالت طبیعی ایجاد کنید.
5. شامپوهای بدون سولفات را انتخاب کنید: سولفات ها میتوانند روغن های طبیعی موهای شما را از بین ببرند، بنابراین شامپوهای بدون سولفات را انتخاب کنید که روی تارهای شما ملایم تر هستند.
6. شرایط قبل از شنا: استفاده از نرم کننده روی موهای خود قبل از شنا می‌تواند یک لایه محافظ ایجاد کند که جذب کلر را به حداقل می رساند.
7. استفاده از شامپو شناگر را در نظر بگیرید: شامپوهای Swimmer’s به طور خاص برای حذف کلر و سایر مواد شیمیایی استخر از روی مو طراحی شده اند.
8. شستشو با سودا: بعد از شنا روی موهای خود نوشابه بریزید تا به از بین بردن باقی مانده کلر کمک کنید.
9. روغن زیتون یا روغن آرگان بمالید: این روغن‌ها می‌توانند به مرطوب‌کردن و محافظت از موهای شما در برابر آسیب کلر کمک کنند.
10. استفاده از گره‌گشای ترک‌دار: یک ژل‌گیر می‌تواند به صاف کردن گره‌های ناشی از موهای آسیب‌دیده از کلر کمک کند.
11. از حالت دادن به حرارت زیاد خودداری کنید: ابزارهای حالت دهنده حرارتی میتوانند به موهای در معرض کلر آسیب بیشتری وارد کنند، بنابراین سعی کنید استفاده از آنها را به حداقل برسانید.
12. مقدار زیاد آب بنوشید: هیدراته ماندن از درون به بیرون می‌تواند به حفظ سلامت کلی موهای شما کمک کند.
13. از درمان های حالت دهنده عمیق استفاده کنید: به طور منظم از درمان های حالت دهنده عمیق استفاده کنید تا موهای خود را هیدراته و تغذیه نگه دارید.
14. محدود کردن قرار گرفتن در معرض کلر: در صورت امکان، سعی کنید با شنا کردن در آب های طبیعی یا استخرهای آب شور، تماس خود را با آب کلر محدود کنید.
15. از موهای خود در برابر نور خورشید محافظت کنید: اشعه خورشید همچنین می‌تواند به موهای در معرض کلر آسیب برساند، بنابراین کلاه بپوشید یا از محصولات محافظت کننده در برابر اشعه ماوراء بنفش استفاده کنید.
16. از مدل موی تنگ خودداری کنید: مدل موی تنگ می‌تواند باعث استرس و شکستگی بیشتر موهای آسیب‌دیده از کلر شود، بنابراین مدل‌های شل‌تر را انتخاب کنید.
17. به طور منظم کوتاه کنید: اصلاح منظم می‌تواند به خلاص شدن از شر موهای آسیب دیده یا موهای آسیب دیده ناشی از قرار گرفتن در معرض کلر کمک کند.
18. از شانه دندانه پهن استفاده کنید: برای جلوگیری از شکستگی بیشتر موهای خود را به آرامی با استفاده از یک شانه دندانه پهن باز کنید.
19. با یک آرایشگر حرفه ای مشورت کنید: اگر آسیب شدید ناشی از کلر را تجربه می کنید، برای مشاوره و درمان های شخصی با یک آرایشگر حرفه ای مشورت کنید.